Kender du det der med, at turde at være i stilheden og se hvad der sker. At lade være med at tage action, være underholdt, handle eller...

Ofte er det de vigtigste ting vi kommer til at tage for givet i livet. Når vi glemmer at passe på og selv og ikke får sovet ordentligt,...

Tit fokuserer vi på alt det der ikke virker fremfor alt det der faktisk virker. Prøv lige at give det en tanke... Hvor mange ting er gået...

Vi er som oftest rigtig dygtige til at udpege alt det vi ikke vil have og vi ved ofte også godt hvordan tingene ikke skal være. Men...

Når vi glemmer at få alle de gode ting med i hverdagen og hvad har sanser med forandring at gøre.. Og vidste du vi havde 7 sanser... Alle...

Der var en klog dame der sagde til mig ”Det koster ligeså meget at drømme stort som at drømme småt” Den har jeg tygget længe på... Vendt...

Under vores første fælles samtale med din rådgiver skitserer vi sammen, hvad målet er, hvad vi skal og hvor vi skal starte. Vi sørger for...

Sundhedsstyrelsen specificerer mental sundhed som; ”en tilstand af trivsel hvor individet kan udfolde sine evner, kan håndtere dagligdags...